La recette de sirop pour la gorge

1. Râpez le radis noir et mettez le dans un bocal propre qui ferme.

2. Rajoutez 2 grosses cuillères à soupe de miel de châtaignier ou de thym dans le bocal et mélangez.

3. Fermez le bocal et  laissez le reposer au frais, le radis va dégorger et former un sirop avec le miel.

Le radis noir a des vertus expectorantes et le sirop va soulager les gorges irritées.

4. Faites chauffer 10 min en décoction l’infusion de thym. 

5. Rajoutez 1 cuillère à soupe du sirop de radis noir.

À consommer le soir.

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