Psyllium 500mg - 200 Gélules Végétales

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Psyllium 500Mg - 200 gélules végétales.

Le psyllium est une plante possédant des fibres dites « solubles », qui peuvent absorber plusieurs fois leur poids en eau. Les fibres de psyllium aident à réguler de façon naturelle le transit intestinal sans irriter les muqueuses et contribuent à normaliser les équilibres en graisses et en sucre. 

Il est très important de bien boire après avoir pris les gélules de psyllium.

La partie active et intéressante du psyllium blond ou ispaghul est le tégument entourant la graine. Ce tégument est riche en mucilages.Les mucilages sont des polysaccharides végétaux qui ont des propriétés adoucissantes. Les mucilages forment un gel au contact de l’eau, un gel visqueux qui peut protéger les muqueuses des intestins, activer en douceur le transit ou le régulariser, nourrir la flore intestinale, les polysaccharides étant des prébiotiques pour les bactéries amies dans l’intestin.

Le psyllium blond était déjà utilisé traditionnellement en Inde, il y a des centaines d’années. On récolte la graine puis on la sépare du tégument qui est trié, lavé séché. 

Comme complément alimentaire le psyllium est traditionnellement utilisé pour combattre les perturbations du transit,  pour accroître le bien-être général…

Le transit intestinal est stimulé en douceur par le psyllium blond, sans excitation des intestins, uniquement de façon mécanique.  Il n’a aucun effet secondaire nocif, ne présente que des avantages. ( Il ne remplace pas toutefois une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes).

À noter que l’intérêt du psyllium blond ne se limite pas à ses effets positifs sur le transit ! Les mucilages du psyllium blond vont véritablement agir comme un régulateur intestinal et en limitant l'assimilation excessive des sucres et des graisses.

Expert en supplémentation, Solgar conçoit, fabrique et distribue des compléments alimentaires depuis 1947. Doté des plus hauts standards de qualité possibles, le laboratoire est réputé pour l’exclusivité et l’efficacité de ses produits bien-être. Naturels, innovants, performants, les suppléments nutritionnels Solgar sont des alliés privilégiés pour soutenir le bon fonctionnement quotidien de l’organisme. 100 % qualité Solgar, majoritairement sans gluten, ils sont conçus pour répondre aux besoins du plus grand nombre.

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Deux gélules contiennent: Fibre de cosses de psyllium:1000mg, gélule végétale:196mg, agent anti-agglomérant:stéarate de magnésium:30mg.


Comme complément alimentaire pour adultes, 1 à 2 gélules par jour, ou plus, à répartir dans la journée de préférence avant le repas ou en soirée, avec un grand verre d'eau.

Ce complément alimentaire doit être utilisé pendant des périodes contrôlées. Ne pas consommer de façon prolongée sans avis médical. Il est recommandé de respecter les doses conseillées. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. En cas de transit paresseux, adoptez une alimentation riche en fibres. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Tenir hors de portée des jeunes enfants.


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