Pois Chiche En Sachet 500g Bio

Pois Chiche*.

*Issues de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Valeur énergétique : 1330kJ/314kcal

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Quantité de matières grasses : 5.85g
dont acides gras saturés : 0.55g

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Glucides : 47.5g
dont sucres : 6.5g

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Protéines : 20.5g

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Fibres : 13.2g

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Sel : 0.08g

Gluten, Soja, Moutarde (sauvage)

Pour cuire les pois chiches, portez une grande casserole d'eau à ébullition, ajoutez les pois chiches égouttés et laissez mijoter pendant environ 60 à 90 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez-les.

Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olive ou d'autres graisses (comme du beurre ou du ghee) à feu moyen.

Si vous le souhaitez, faites revenir des légumes comme des oignons et de l'ail jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres et parfumés.

Ajoutez les pois chiches à la poêle et faites-les sauter pendant quelques minutes pour les réchauffer.

Produit à conserver à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière. Rincer et ou tremper avant cuisson.

Produit pouvant être utilisé comme matière première destinée à l'alimentation animale.