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Couscous 4 Céréales Blé Ancien 500g Bio

Markal

Couscous Bio

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Couscous 4 Céréales Blé Ancien 500g Bio

Le Couscous 4 céréales marie à merveille les bienfaits nutritionnels des 4 céréales (blé dur, blé dur ancien, épeautre et maïs). Source de protéines et riche en fibres, cette association de 4 créréales apportera originalité et bienfaits nutritionnels à vos recettes. 

BIO
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Ingrédients et allergènes

Semoule de blé complète*, farine d’épeautre*, farine de kamut*, farine de mais*, eau.
*produits issus de l’agriculture biologique


Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 1459 kJ / 345 kcal
________________________________

Matières grasses : 2.4g

Dont acides gras saturés : 0.5g
________________________________

Glucides : 65g

Dont sucres : 2.8g
________________________________

Fibres : 7.6g
________________________________

Protéines : 12g
________________________________

Sel : 0g


Traces possible de soja.


Mode d'emploi

Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Détacher les grains avec une fourchette. Assaisonner selon votre goût. 

Ce couscous est également délicieux en accompagnement de tous vos légumes et pour la conception de taboulé. 


Conservation

A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. 


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