Pois Chiches à La Libanaise 300g Bio

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Pois chiches à la Libanaise Bio

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Pois chiches à la Libanaise 300g Bio

Recette de pois chiches concassés et de graines de sésame, le tout relevé d'une pointe de carvi. 

Pour accompagner vos pois chiches à la libanaise, une salade fraîche aux tomates, herbes et pignons de pin est une option délicieuse, apportant une touche de fraîcheur et de croquant.

Le mélange accompagnera parfaitement vos plats de viandes, poissons ou légumes.

Ce produit est issu de l'agriculture biologique 

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Pois chiches concassés*, SESAME décortiqué*, graine de carvi*, huile d'olive extra vierge*, persil*, oignon*, cardamome*. 

*Ingrédient issu de l'agriculture biologique.


Valeurs nutritionnelles pour 100g :

Energie : 1489 kJ / 354 kcal

________________________________

Matières grasses : 6.9g

Dont acides gras saturés : 1.0g

 ________________________________

Glucides : 44.2g

Dont sucres : 2.3g

________________________________

Fibres : 15.9g

________________________________

Protéines : 20.9g

________________________________

Sel : 0.01g


Dans une casserole, amener à ébullition 100g de la préparation dans 400ml d'eau, puis cuire à feu doux pendant 20 à 30 min jusqu'à absorption complète de l'eau. Mélanger régulièrement et saler en fin de cuisson.


A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. 


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