Cet ingrédient gourmand et croquant

La noisette, parfois appelée « aveline », est le fruit du noisetier commun (Corylus avellana), ainsi que de diverses espèces voisines du genre Corylus (non étudiées ici).

Une des graines oléagineuses les plus riches en acide oléique oméga-9, la noisette commune est intéressante sur le plan nutritionnel par son apport en protéines, en fibres alimentaires, son haut taux potassium/sodium ainsi que par sa richesse en vitamine E et en polyphénols antioxydants.

La Noisette en Boissons

La Noisette au Petit-déjeuner

La Noisette en Cosmétiques

Et si vous la cuisiniez ?

Vous êtes plutôt salé pour le petit déjeuner ? Nos équipes vous ont concoctés une recette spécialement pour vous !

Du tofu, du riz, des wraps & c’est parti pour une recette ultra simple, qui changera de votre petit déjeuner classique.

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