Lentilles Corail 500g Turq Bio

Markal

Lentilles décortiquées.
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Les légumineuses sont très intéressantes d'un point de vue nutritionnel et vous permettent de diversifier votre alimentation.

La lentille est une légumineuse, l'associer à une céréale permet d'équilibrer les apports en protéines et en acides aminées essentiels. les lentilles, après le soja, sont les légumineuses les plus riches en protéines.

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Lentilles rouge biologique

Traces possible de moutarde, fruits à coque, gluten, sésame et soja.

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Valeurs nutritionnelles moyenne pour 100g

- Energie : 320 kcal

- Graisses : 1.8g

dont acides gras saturés traces

- Glucides : 45.0g

dont sucres 3.0g

- Fibres : 17.0g

- Protéines : 23.0g

- Sel : 0.02g


Cuire 1 volume de lentilles dans 3 volumes d'eau salée pendant 20 min.

Les lentilles "corail" se dégustent en accompagnement de viandes, légumes ou poisson. Elles seront également délicieuses en soupes, purées ou galettes.


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