Parlons bio

Nos Conseils Bio

 

L'univers du bio vous intéresse et vous souhaitez en savoir plus ? Naturalia vous propose ses conseils pour manger sain et éthique et vivre mieux au quotidien !


Bleu, blanc, vert 

En juin,  place aux produits Made in France !

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Opération zéro déchet

En novembre, vous avez le pouvoir de changer vos habitudes.

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Les cosmetiques solides

Tout pour se chouchouter, avec l'emballage en moins.

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MSC, le label qui ne noie pas le poisson

Découvrez le label de référence de la pêche responsable.

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Les eaux florales

Melvita, d'eau et de fleurs fraîches.

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Chocolat de Pâques

Pourquoi opter pour le chocolat bio ?

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Choco 100%

Croquez pour du cacao !

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Chocolat de Pâques

Pourquoi opter pour le chocolat bio ?

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bol de salade composéebol de salade composée

Pimentez votre St Valentin 

Découvrez notre campagne de pub, une campagne osée mais pas que...

différentes épices sur fond blancdifférentes épices sur fond blanc

Épices and love : les épices les plus aphrodisiaques !

Zoom sur les épices les plus stimulantes : leurs actions et comment les consommer.


bol de salade composéebol de salade composée

En Véganie il fait toujours Bio ! 

NATURALIA c'est plus 2500 références végane issues de la bio. Stop les clichés sur le régime vegan !

différentes épices sur fond blancdifférentes épices sur fond blanc

Épices and love : les épices les plus aphrodisiaques !

Zoom sur les épices les plus stimulantes : leurs actions et comment les consommer.


soins de beauté posés sur une table en boissoins de beauté posés sur une table en bois

La révolution des cosmétiques solides

Tout pour se chouchouter, avec l'emballage en moins.

épluchures de légumes sur fond vertépluchures de légumes sur fond vert

Biodégradable, compostable, les grandes différences

On vous donne les clés pour comprendre ces termes et vous aider à réduire vos déchets.


culotte et serviettes hygiéniques lavables vus de hautculotte et serviettes hygiéniques lavables vus de haut

Comment nettoyer ses serviettes hygiéniques lavables ?

Découvrez et adoptez toutes les bonnes pratiques pour votre cycle menstruel zéro déchet.

fleur de coton et serviette hygiénique sur un fond jaunefleur de coton et serviette hygiénique sur un fond jaune

Pourquoi préférer les protections hygiéniques en coton Bio ?

On vous explique ce qui se cache derrière vos protections en coton bio.


table de déjeuner dehrs avec tomates cerises et bouteille de vin rosétable de déjeuner dehrs avec tomates cerises et bouteille de vin rosé

5 idées d'apéro rapides

Changez des traditionnelles cacahuètes pour l'apéro avec nos idées originales.

différentes variétés de tomates de toutes les couleursdifférentes variétés de tomates de toutes les couleurs

Tout savoir sur les variétés de tomates

A chaque variété sa spécificité, on vous propose des explications pour mieux les déguster.


marmite de soupe asiatique phômarmite de soupe asiatique phô

Misez tout sur le miso !

Origine, différences, usages et idées recettes, suivez le guide.

pipette de soin avec de l'acide hyaluronique et bullespipette de soin avec de l'acide hyaluronique et bulles

Acide hyaluronique : quels bienfaits pour la peau ?

Tout comprendre sur les secrets de cet actif naturel dont tout le monde parle.


Tout connaître sur l'eau de Quinton

Origine, protocole Quinton et bienfaits, suivez le guide.

Levure de bière, connaître ses bienfaits

Tout comprendre sur la levure de bière et ses utilisations.


Naturalia fête ses 50ans !

C'est bon de manger sain. Découvrez nos engagements et notre nouvelle campagne

Tout savoir sur les protéines de soja

Les bienfaits, les contre-indications, nos idées recettes.


Programme Fid+

-10% sur vos courses Bio avec le programme Fid+, ça ne se refuse pas !

Quelles vitamines pour lutter contre la fatigue ?

Les vitamines et les compléments alimentaires sont des moyens efficaces pour lutter contre la fatigue passagère.


Les pommes et leurs différences

Découvrez notre guide des différentes variétés de pommes pour savoir comment les déguster

Quésaco ? Le Magnésium

Un baisse d'énergie ? On vous dévoile nos conseils pour faire le plein de magnésium


Guide d'achat Food Lover

Un petit creux et vous êtes en panne d'idées ? On vous propose des produits Bio pour toutes vos envies, faites-le test !

Le miel, ses bienfaits et saveurs

Découvrez les bienfaits du miel Bio et de l'apithérapie


Les favoris de l'équipe

Découvrez qui se cache derrière vos commandes, ils vous présentent leurs produits chouchous 

Guide bien-être

A la recherche d'un produit adapté à vos besoins pour votre santé ? Faites-le test !


Let's Glow Make-Up

En panne d'inspi pour votre maquillage ? Suivez nos tutos réalisés par Eyphose Make Up

Le thé, ses bienfaits et saveurs

Un peu perdu face aux différents thés ? On vous donne toutes les infos pour apprendre à les apprécier


Diagnostic peau

Découvrez votre routine beauté adaptée à votre type de peau !

La Bière: fabrication et dégustation

Suivez le guide pour savoir comment choisir une bière et la déguster


noix de coco ouvertenoix de coco ouverte

Comment choisir sa boisson végétale ?

Avec les boissons végétales, vous avez l’embarras du choix. Mais comment choisir ?

Quésaco ? Le microbiote

Prébiotiques, probiotiques... découvrez toutes les infos sur la flore intestinale


Quésaco : l'Okara

L'Okara : rien ne se perd

Spécial compléments alimentaires

Préparez-vous à passer l'hiver en pleine forme grâce à nos astuces immunités.


Connaissez-vous la lacto-fermentation ?

Pour conserver les aliments et leurs bienfaits !

Naturalia au fil des saisons

Petit guide de la saisonnalité des fruits et légumes bio.


Quésaco : Lacto-fermentation

Découvrez les produits lacto-fermentés.

Quésaco : Charbon actif 

Les bienfaits du charbon.


Quésaco : Veg'gras 

Découvrez le foie gras végétal.

Quésaco : le vromage

Découvrez un nouveau produit 100% végétal.


Haters gonna waste :  

Tous les petits ''tips'' vers le Zéro-Déchet.

Cycle Féminin, solutions zéro déchet

Tout comprendre sur les protections hygiéniques lavables.


Les vins biodynamiques

Définition et principes

Spiruline bio

Quels sont ses bienfaits et comment la choisir.


Anti-moustiques naturel

Réalisez votre propre anti-moustiques.

Super-aliments

Les meilleurs super aliments et leurs bienfaits


Quésaco : l'urucum

Prolongez et réactivez naturellement votre bronzage.

Commerce équitable : définition, principes et labels

Qu'est-ce que le commerce équitable ?


Les huiles végétales

En cuisine, à chaque usage son huile !

Les oléagineux

Connaissez-vous tous les oléagineux ?


Quésaco bouleau

Contre la fatigue, tous au bouleau !

Quésaco seitan

C'est végétal et seitan mieux !


Bol d'amandes décortiquées en vracBol d'amandes décortiquées en vrac

Les oléagineux

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.

Bol bleu avec purée de champignonsBol bleu avec purée de champignons

Quésaco myco-protéines

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.


Grappe de raisin roseGrappe de raisin rose

La cure de raisin

Le raisin, une mono-diète simple pour repartir de bon pied !

petit bol de beurre de karité avec une cuillère dedanspetit bol de beurre de karité avec une cuillère dedans

Fabriquer ses produits maison

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.


chips de chou kale sur une table de marbrechips de chou kale sur une table de marbre

Conserver ses légumes

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.

pichet et verre de jus de carotte sur une table en boispichet et verre de jus de carotte sur une table en bois

Bêta-carotène

Les carottes, plus qu'une cure d'amabilité !


carafe de thé glacé avec morceaux de fraises et feuilles de menthecarafe de thé glacé avec morceaux de fraises et feuilles de menthe

Pour des jambes légères comme une feuille

Profitez de l’été les jambes et l’esprit légers !

deux verres d'eau fraîche et morceaux de framboisesdeux verres d'eau fraîche et morceaux de framboises

Bien s'hydrater pendant l'été

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.


ramequins remplis d'épices moulues : anis, clous de girofleramequins remplis d'épices moulues : anis, clous de girofle

A la découverte de l'ayurvéda

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.

Feuille d'aloe vera coupée en tronçons et myrtilles sur une table en marbreFeuille d'aloe vera coupée en tronçons et myrtilles sur une table en marbre

Beauté de la peau

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.


plusieurs bourgeons de plantes vus de haut sur une table en bois blancplusieurs bourgeons de plantes vus de haut sur une table en bois blanc

Connaissez-vous la gemmothérapie ?

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.

tofu soyeux nappé de sauce soja dans un bol asiatiquetofu soyeux nappé de sauce soja dans un bol asiatique

Cuisinez le tofu à toutes les sauces

Et vous, comment aimez-vous le tofu ?


pamplemousse coupé en deux sur une nappe fleuriepamplemousse coupé en deux sur une nappe fleurie

Pamplemousse et pomelos

Les vitamines prennent leurs quartiers d'hiver.

Racines de gingembre et poudre de maca disposés sur une tableRacines de gingembre et poudre de maca disposés sur une table

Coup d’food sur les aliments aphrodisiaques

Le conseil naturo d'Angèle Ferreux-Maeght.


vinaigre blanc, citron et éponges posés sur une table en boisvinaigre blanc, citron et éponges posés sur une table en bois

Nettoyage écolo

Nettoyer votre intérieur sans mettre votre
conscience écolo de côté, c’est possible !

trois courges sur un fond blanc : potimarron, butternuttrois courges sur un fond blanc : potimarron, butternut

Cucurbitacées

Il y a forcément une courge faite pour vous.


pot de miel ouvert et cuillère à miel sur un fond blancpot de miel ouvert et cuillère à miel sur un fond blanc

Happy Thérapie

Découvrez les trésors de la ruche.

brosse à cheveux en bois posée à côté d'une fiole d'huile de romarinbrosse à cheveux en bois posée à côté d'une fiole d'huile de romarin

Un coup de pousse pour vos cheveux

Voici quelques astuces pour avoir une crinière belle, longue, douce et brillante !


flacon d'huile essentielle et écorce d'orange sur un fond blancflacon d'huile essentielle et écorce d'orange sur un fond blanc

Les huiles essentielles de votre été

Qu’elles soient végétales ou essentielles, les huiles sont presque toujours merveilleuses !

bocal en verre transparent rempli de crudités et légumes sur un fond blancbocal en verre transparent rempli de crudités et légumes sur un fond blanc

Comment fabriquer sa « salade jar » ?

Une grosse et belle salade composée est l’alliée de tous nos déjeuners


flacon transparent de boisson végétale sur fond blancflacon transparent de boisson végétale sur fond blanc

Les poudres protéinées

Prenez dame nature comme coach sportif.

plusieurs bouteilles transparentes remplies de jus colorés plusieurs bouteilles transparentes remplies de jus colorés

La monodiète : une détox simple

Retrouvez la pêche, la carotte ou encore la patate.