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L'esprit bio
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Accueil > L'esprit bio : nos recettes bio > Soupes

Soupes

Soupe aux champignons Bien nettoyer les champignons. Les éplucher soigneusement et hacher.
Faire blondir l'oignon haché...

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Soupe au Potimarron Faire cuire le potimarron dans l'eau salée avec l'oignon et l'ail.
Feu doux 20 mn.
Mixer-le...

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Le pot au Phô Pour le bouillon
Porter 1,5L d’eau à ébullition, puis ajouter les 2 cubes de bouillon de légumes...

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Soupe aux courgettes 1 litre d'eau, 600 g de courgettes, 80 g de riz demi complet, 1 gousse d'ail, 1 oignon, un peu de...

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Pot au feu végétarien 1,5 litres d'eau, 2 poireaux, 3 carottes, 1 oignon, 1/2 chou, 2 pommes de terre, 200 g d'emmental,...

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Soupe aux navets Faire chauffer l'eau salée.
Ajouter les légumes coupés et laisser cuire 25 mn.
Mixer le tout et...

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Salade de grenade et kale sauce César Retirez la peau et préservez les grains de la grenade.
Enlevez la nervure centrale du kale et...

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